Planning des Cours de Yoga et Méditation de Pleine Conscience 2021 - 2022

Yoga and Mindfulness courses in English in Lavaur.

Ateliers de Méditation Pleine Conscience

PROGRAMME DE RÉDUCTION DU STRESS ET GESTION DES ÉMOTIONS BASÉE SUR LA PLEINE CONSCIENCE

8 rencontres de 2,5 heures dans plusieurs modalités possibles (il faut en choisir une) :

– En présentiel à Marzens (81500), les samedis du 30 octobre au 18 décembre 2021 de 10h à 12h30

– En distanciel d’octobre à décembre 2021 (créneaux à définir en fonction des disponibilités des stagiaires).

Participation : 360 euros

Renseignements et Inscriptions: avec Loréna Adamé au 0769477719 ou lorena.meditation@gmail.com

Inscriptions

Tous mes cours sont payables en plusieurs fois, en donnant les chèques au moment de l’inscription. Les chèques commenceront à être encaissés les premiers jours de chaque cours. Une fois que l’inscription sera validée, les remboursements ne seront pas possibles.

Les inscriptions sont ouvertes.

Pour vous inscrire, merci de m’envoyer un e-mail à lorena.meditation@gmail.com avec votre nom, prénom, téléphone, et le cours de votre intérêt. Les inscriptions seront confirmées une fois reçu les chèques.

La Rentrée 2021 – 2022

C’est importante pour moi que le yoga et les pratiques de pleine conscience soient accessibles pour tou.te.s, c’est pour cela que je vais offrir des cours à des prix très solidaires les mardis soir et les mercredis matin, dans une grande salle de théâtre assez simple, qui nous permettra aussi de faire ces cours tout en gardant de bonnes distances de sécurité.

Cours Hebdomadaires de Yoga et Méditation Pleine Conscience à Lavaur

Mardis 18h – 19h : Cours de Yoga. Salle de l’Agora Théâtre. 13 Rue de la Mairie. Lavaur.

Mardis 19h15 – 20h15 : Cours de Yoga. Salle de l’Agora Théâtre. 13 Rue de la Mairie. Lavaur.

Mardis 20h30 – 21h30. Cours de Yoga Salle de l’Agora Théâtre. 13 Rue de la Mairie. Lavaur.

Dans l’esprit de garder ces cours ouverts à tout le monde, j’ai décidé de les proposer sur la base de la participation libre à partir de 230 euros à l’année, c’est à dire que vous donnerez le montant qui vous semble juste et que vous pourrez donner en fonction de vos moyens, avec un minimum proposé.

Les cours commencent le 14 septembre et finissent la dernière semaine de juin, avec 36 séances tout au long de l’année. On ne suivra pas forcément le calendrier des vacances scolaires.

Inscriptions

Tous mes cours sont payables en plusieurs fois, en donnant les chèques au moment de l’inscription. Les chèques commenceront à être encaissés les premiers jours de septembre ou au debout de l’atelier dans le cas des ateliers de Pleine Conscience. Une fois que l’inscription sera validée, les remboursements ne seront pas possibles.

Les inscriptions sont ouvertes.

Pour vous inscrire, merci de m’envoyer un e-mail à lorenakinesiologue@gmail.com avec votre nom, prénom, téléphone, et le cours de votre intérêt. Les inscriptions seront confirmées une fois reçu les chèques.

aimeriez-vous développer une pratique quotidienne ?

Prenez soin de vous !

Les bienfaits d’une pratique quotidienne de Yoga et Méditation sont de grande valeur. Je vous invite à vous donner l’opportunité d’en bénéficier par une pratique joyeuse, régulière et stable. Même 10 minutes par jour feront une grande différence !